Психологическая помощь при алкогольной зависимости

Профессиональная поддержка от психолога Каштановой Екатерины. Анонимные консультации, индивидуальный подход, доказанные методы терапии для возвращения контроля над жизнью.

Полная анонимность

Индивидуальный план

Поддержка 24/7

85% успешных случаев

Узнать о психологе

Когда нужна помощь психолога

Если вы обнаружили у себя или близкого человека следующие признаки, пора обратиться к специалисту

Потеря контроля

Не можете контролировать количество выпитого, регулярно превышаете свою норму

Постоянные срывы

Неоднократные попытки бросить, которые заканчиваются возвратом к употреблению

Конфликты в семье

Ухудшение отношений с близкими из-за употребления алкоголя

Проблемы на работе

Снижение работоспособности, прогулы, конфликты с коллегами

Ухудшение здоровья

Появление проблем со здоровьем, но продолжение употребления

Депрессивные состояния

Употребление алкоголя для снятия стресса и улучшения настроения

Катерина Каштанова

Психолог-аддиктолог

Сертифицированный специалист с опытом работы в области психологической помощи при алкогольной зависимости. Специализация - клиническая психология по работе с зависимыми людьми.

Моя миссия - помогать людям обрести свободу от зависимости, восстановить контроль над своей жизнью и вернуть гармонию в отношения с близкими. Работаю как с самими зависимыми, так и с их семьями (созависимыми родственниками).

Клинический психолог (Московский Институт Психоанализа)
Клинический психолог, работающий в направлении адиктологии и девиантного поведения
Автор индивидуальной методики выздоровления
Опыт работы - более 8 лет
Помогла более 600 клиентам
Член Общероссийской Профессиональной Терапевтической Лиги

Катерина Каштанова - психолог по алкогольной зависимости

Катерина Каштанова Психолог-аддиктолог, опыт работы 8+ лет

Методы работы

Использую научно обоснованные методы психотерапии, доказавшие свою эффективность в работе с зависимостями

Когнитивно-поведенческая терапия

Работа с автоматическими мыслями и поведенческими паттернами, которые поддерживают зависимость. Помогаем изменить отношение к алкоголю и выработать здоровые стратегии coping.

Мотивационное интервьюирование

Техники, направленные на усиление внутренней мотивации к изменениям. Помогаем клиенту осознать необходимость перемен и обрести решимость для их осуществления.

Терапия принятия и ответственности

Работа с ценностями и смыслами жизни. Помогаем построить жизнь, которая будет настолько наполненной и значимой, что в ней не останется места для зависимости.

Работа с семьей

Консультации для родственников, помощь в выстраивании здоровых границ, преодоление созависимости. Восстановление доверительных отношений в семье.

Навыки преодоления тяги

Обучение конкретным техникам и стратегиям для управления тягой к алкоголю в сложных ситуациях. Практические инструменты для повседневной жизни.

Индивидуальный план восстановления

Разработка персональной программы с учетом особенностей личности, стадии зависимости, жизненной ситуации и ресурсов клиента.